Silêncio mental

Silêncio mental é um estado subjetivo de vigília lúcida no qual a atividade discursiva e imaginativa diminui intensamente ou cessa temporariamente, assim como o impulso de continuar pensando. Não se confunde com sono, inconsciência, apatia ou simples silêncio acústico: pode envolver atenção e consciência preservadas, porém sem elaboração conceitual contínua, ruminação ou divagação. O termo é especialmente empregado na pesquisa sobre meditação para designar uma experiência contemplativa de quietude interna, embora sua definição operacional e a possibilidade de uma ausência completa de pensamentos ainda sejam discutidas.